אשכול: יש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-09, 21:54   #9
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אתה מבין שבכמות הקלוריות הזאת הגוף קודם יקח אנרגיה מהשרירים וממאגרי הגליקוגן בכמויות גדולות? אתה תרד הרבה מאוד במשקל אבל הרוב לא יהיה שומן ובסוף תראה כמו שחיף ניצול שואה עם אחוז שומן גבוה וזה הדבר הכי מבאס שיש.
כמו שאמרתי, תוסיף 600-700 קלוריות
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט