אשכול: צריך שמישהו יעשה לי סדר בראש.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-09, 19:11   #12
R1s7ur3T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm צפה בהודעה
והנה מגנוס תראו מה זה כוח
http://www.youtube.com/watch?v=l4gzrw2-ovm

וקבל את זה
יש חבר'ה שלא עושים דדליפט על 140 קילו לחזרה אחת חחח
הוא עושה 140 קילו כפיפות מרפקים ל4 חזרות חחח
בנאדם חיה!
__________________
102 קילו
14%~
45
R1s7ur3T מנותק   הגב עם ציטוט