כמה זה טוב להוריד בהיקף בטן אחרי חודש חיטוב?
להוריד בחיטוב מהיקף בטן 84 סנטימטר עד 79 סנטימטר בחודש זה בסדר?אני על גרעון של 500-600
__________________
נתונים:
גיל:18
גובה:1.75
משקל:81
אחוז שומן:15
חיטוב =]

מי שאוכל לבד,מת לבד= Fail
מי שאוכל לבד,אוכל יותר!
|