אשכול: אם אני לוקח קריאטין 5 גרם ביום צריך הפסקה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-09, 14:58   #8
matzov1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 249
חדר כושר: קאנטרי רעננה
ברירת מחדל
5 גרם לפני אימון ו5 אחרי זה לא טוב?
ואם רק 5 ביום אז לפני או אחרי אימון?
matzov1 מנותק   הגב עם ציטוט