ציטוט:
פורסם במקור על ידי socerr
אז ככה אני חושב לא לצאת לטיול שנתי בגלל שזה יהיה בעייתי עם התפריט..
כי אני צריך לאכול קוטג' ויוגורטים זה בעייתי וגם פחמימה עם 150 גרם חזה עוף בצהריים..
הטיול הוא ליומיים ואני חושב לא לצאת אבל כולם אומרים לי שאני מפסיד את החיים שלי בגלל התפריט הזה. כי גם הפסקתי לצאת למסיבות וכאלה.
יש לכם אופציה מה לעשות אולי תחליפים? ומה הנזק יהיה אם אני אצא לטיול ולא יאכל את התפריט אלה פרוסות לחם וכאלה אבל בלי היוגורטים והקוט'ג?
|
אחי גם אם יומיים לא תאכל כלום ...
הנזק הוא כל כך מינימלי שזה לא יאמן בכלל ..
צא לטיול ותפסיק לדבר שטויות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|