29-04-09, 17:57
|
#4
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 114
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי JOKER&SET
התנועה של שני התרגילים האלו תיהיה בעייתית במחינת גירוי השריר או שזה בסדר?
אני מתלבט אם במקום אחד מהתרגילים להכניס לאנג' כי הלאנג' זה תנועה שונה אבל הלאנג' יקח יותר זמן
מה אתה אומר?
|
מקפיץ  |
|
|