אשכול: מאבד מסת שריר בחיטוב :\
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-09, 18:14   #4
אהודד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 89
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל.
ברירת מחדל
אופס התבלבלתי עם השומן חחחחחחחחח טעות שלי!
1.5-1.8 גרם חלבון לכל ק"ג משקל גוף!

נוו יש תשובות?
----------------
ל- barakav-
זה לא שירדתי במשקל שאני אמור לחשוב שזה נוזלים,
אני רואה ירידה בשריר [לא בכוח]
בעיקר בחזה והידיים- ירידה בגודל בוא נגיד ככה חח
אהודד מנותק   הגב עם ציטוט