ציטוט:
פורסם במקור על ידי bar's
טמפלר אחינו היקר, יש מצב לתמונת פרונט שהיית בתחילת הדרך?
זה עוד יותר יעורר מוטיבציה!
|
תתכוננו לאכול שוק 
לפני משקל 53 קילו
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|