אשכול: זה נכון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-09, 21:51   #3
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל
מתחת ל8 חזרות זה כבר לא עבודה על כוח ?

בחיטוב לא עדיף לעשות פחות משקל ויותר חזרות בהפך מאשר במסה ?
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט