צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-09, 18:16   #4
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

אולי בהתחלה כשאתה עדיין לא עובד במשקלים האמיתיים שלך.
ככל שתעלה במשקלים - תצטרך יותר מנוחות - האימון יתארך.
זה לא אמור לעניין אותך בכל מקרה. העיקר שתעשה את שלך.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט