ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rm3
טוב, עליתי חצי קילו בשבוע, קצב של בערך 2 קילו לחודש
קצת מלוכלך כנראה, אבל כבר השתגעתי, עד עכשיו לא הצלחתי לעלות גרם, אז כבר לא מעניין אותי העיקר לעלות,
זה לא כזה מלוכלך 2 קילו לחודש נכון? סביר?
|
אי אפשר לדעת השאלה אם לכלכת באותה תקופה , זה תלוי גנטית , תזונה,אימונים
אי אפשר להגיד לך כן כן לא לא