אשכול
:
תרגיל לכתף אמצעית
צפיה בהודעה בודדת
27-04-09, 13:56
#
5
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של the pharmacist
הודעות: 1,329
כללי:
: שרירי וצנוע
גיל:
: 23
חדר כושר
: ספרינט
אם אתה רוצה להרגיש יותר את הקדמית , אז חוץ מכפיפת כתף אתה יכול לעשות לחיצת חזה לפנים באחיזה צרה יחסית (רוחב כתפיים)
__________________
don't
practice
until you get it right
practice
until you can't get it wrong
the pharmacist
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיthe pharmacist