אשכול: שומן בתפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-09, 22:53   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

לשומן יש תפקידים רבים שבגללם הגוף צריך אותו. לא סתם אומרים פה לאכול כמות מסויימת של שומן, אתה יכול להיות בגרעון של 500-700 קלוריות גם עם 50-80 גרם שומן אל תדאג.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט