ציטוט:
פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ
האם שתית שייקר של אבקה לעליה במסה יכולה להחליף ארוחה שלמה?
|
כן , אבל לא מומלץ להפוך את זה להרגל ... זה לא תחליף ארוחה אלא תוסף ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|