אשכול: גדילת השריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-09, 10:37   #13
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
אם אתה מתחיל זה יכול לקרות, גם אם תעלה את אחוז החלבון מסך הקלוריות, כשאתה במצב שאתה לא אוכל מספיק ממנו. בכל אופן, לא מדובר בעלייה רצינית.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט