ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה|בבניית תוכנית לחיטוב.

Smrkn · 26-04-09, 07:35

אבל אני לא רוצה לעשות חיטוב ארוך אני רוצה לעשות חיטוב של אולי חודשיים ל60 קילו +-(אפילו שהתפריט יהיה עם ירידה של 200 קלוריות אולי כדי שאבד כמה שפחות מסת שריר.
אני חושב שמיציתי את המסה :p וחוץ מיזה יש לי עוד את כל החיים!

26-04-09, 07:35	#9
Smrkn חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Smrkn הודעות: 16	אבל אני לא רוצה לעשות חיטוב ארוך אני רוצה לעשות חיטוב של אולי חודשיים ל60 קילו +-(אפילו שהתפריט יהיה עם ירידה של 200 קלוריות אולי כדי שאבד כמה שפחות מסת שריר. אני חושב שמיציתי את המסה :p וחוץ מיזה יש לי עוד את כל החיים!