אחי טוב מאוד... רק אל תסחף xd
זה מה שאני עובר באימוני בטן שלי באימון איגרוף^^
זה מחזק אחי.. ונותן לך יאני "נסיון" בלקבל מכות בבאן חח^^
זה טוב מאוד^^ אבל יותר טוב תעשה..
כפיפות בטן אחי..
עד שאתה מת.. ואני מתכוון לזה... ולא בקטע של 3 סטים 20 (שטויות...)
ואז אחרי כמה כמה סטים שאתה עושה עד שאתה מת חח..
ואז אתה פשוט שוכב על ריצפה אחי..
ומקבל אגרופים לבטן^^ כמו גדול סובל ושתק.. ^^ זה מחזק אחי
בדוק.. לא כדי לאףא חד לתעסק אם הבטן שלי^^ איפלו שאחוז השומן שלי גובהה^^
|