ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
השריר הרחב גבי לא מורגש אצל הרבה מתאמנים.....זה לא אומר שהוא לא עובד....פשוט בד"כ לא מרגישים אותו [בד"כ אצל מאתאמנים שעדיין לא פיתחו מאסת שריר ]
|
אצלי הגב דווקא ממש חזק, ואני לא מרגיש כמעט אף פעם את הרחב גבי.
פעמים נדירות שאני מרגיש.
[אימון אחד, מתוך 4 בערך..]