צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-09, 15:21   #4
Smrkn
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 16
ברירת מחדל

תאמת אני יודע בשביל עצמי אם אני צריך חיטוב אז אין צורך בתמונה
נתונים
גיל 15.8
גובה 1.71
משקל 65

המטרה בעצם להוריד 5 קילו בחיטוב

עריכה:
אני יכול לפרסם את התוכנית שהייתה לי למסה אני עובד עליה כמה חודשים זה ab

ותגידו לי מה לשנות שיתאים לחיטוב?
Smrkn מנותק   הגב עם ציטוט