אשכול: תכנית חיטוב,הסיוט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-09, 01:19   #10
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תעשה את התכנית הזאת בתור fbw
טווח חזרות בין 6-8
בידיים אתה יכול להגיע ל-10

הרבה יותר אפקטיבי לחיטוב
מה עם תאומים?
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט