ציטוט:
פורסם במקור על ידי אדיר53
ההפך האמה גדולה יחסית ליד אולי לא רואים בתמונות והחזזה לא יצא טוב
רגלים לא עובד אבל הם יחסית בפרופורציה
|
ראיתי תתמונה השניה
האמה כנראה באמת לא יצאה בסדר בתמונות
בכל מקרה , זו טעות לא לעבוד על חלק מהשרירים בגוף
רגל היא שריר לכל דבר כמו שאתה עובד על החזה
נכון שפחות כייף לעבוד , אבל גם בלי קשר לפרופורציה
הן תתעצבנה לך ויהיו יפות יותר. תוכל ללכת עם ספידו בים:p