ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

R&R · 23-04-09, 14:18

יש פה 100+ גרם חלבון
60 גרם שומן
כל השאר-איזה 260 גרם פחמימות.

2000 קלוריות +-
בלי ההוספה של הארוחה אחרי אימון

23-04-09, 14:18	#3
R&R חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של R&R הודעות: 427	יש פה 100+ גרם חלבון 60 גרם שומן כל השאר-איזה 260 גרם פחמימות. 2000 קלוריות +- בלי ההוספה של הארוחה אחרי אימון