חטוב מאוד , מסה טובה גם כן עצה שלי תמשיך מסה או תשמור על מה שיש אם תחליט להגיע ל6% שומן תישאר בלי שריר
תקרא מאמרים באתר וטיפה בפורום תזונה ותוספים יכול להועיל לך מאוד חיטוב זה לא מסה יותר קשה ידע מאוד עוזר
טעות שיש לך , שומן לא משמין ועדיף אותו מפחמימות לפעמים , אלה עודף שלורי בחיטוב אנחנו במינוס שלורי.
קלוריות שלך מורכבות מכל 3 אבות המזון
נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 23-04-09 בשעה 13:59.
|