אשכול: איך אתם עובדים על אמות ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-09, 21:07   #14
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי track צפה בהודעה
אתה יודע שהם בפיגור ואתה לא יודע בכלל איזה שריר זה?
תחפש בexrx תרגילים ל forearm
אני יודע מה זה אמה , אבל לאמה יש 3 חלקים , שאתם מתכוונים אמה , על איזה חלק אתם מדברים ?
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט