ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
חשבת ללכת ליועץ תזונה?
זה לא משהו שהחבר'ה בפורום יכולים לעזור לך.
מכאן והלאה זה רק ייעוץ מקצועי
|
מומלץ ללכת ליועץ תזונה אבל זה לא אומר שאנחנו לא יכולים לעזור לו...
תביא את התפריט שלך ותבדוק את התוכנית אימונים שלך.. אין סיבה שלא תעלה, ואל תצפה לעלות במהירות לוקח זמן...