אשכול: יד קדמית בעמידה עם מוט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-09, 23:13   #9
masterpeaice
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 283
ברירת מחדל
דמבלים ומוט זה שונה ..
תעשה חזרות נמוכות יותר - לי זה עזר
masterpeaice מנותק   הגב עם ציטוט