היי חברים, פעם ראשונה שאני מעלה האמת.
לא מתיימר להיות משהו מיוחד, רק לעקוב אחרי ההתקדמות
(שכנראה תיעצר בעוד שלושה חודשים עם הצבא).
אני לא על אחוז שומן גבוה, אבל אני עושה חיטוב קצר בכל זאת. לא יותר מדיי, אין לי טעם להגיע לצבא על אחוז שומן חד ספרתי, לדעתי.
מחר בבוקר יש לי גיבוש סטילים, נראה מה יהיה. הבנתי ששם דווקא אולי תהיה לי אפשרות להמשיך להתאמן.
לפני(התחלתי מסה בתחילת ספטמבר. לא תמונה משהו אבל אין לי הרבה יותר טובות) 58 קילו:
http://img144.imageshack.us/my.php?image=1110811.jpg
אחרי (דאבל פרונטים מהיום) 75 קילו (כבר 74.5 האמת..):
http://img144.imageshack.us/img144/4408/img087911.jpg
http://img144.imageshack.us/img144/8074/img088011.jpg
1.78 בן 18 בעוד 10 ימים
,
אורי.