ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|באימון c , רגליים כתפיים, אפשר להתחיל מהכתפיים?

Masquerade · 21-04-09, 17:17

לדעתי זאת כמעט חובה. אחרי רגליים אתה אמור להיות גמור ורק לרצות לאכול ולישון.
אני תמיד מתחיל מהשריר הקטן יותר בעבודה על הרגליים. (גם אם בab אלה 2 שרירים)

21-04-09, 17:17	#11
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	לדעתי זאת כמעט חובה. אחרי רגליים אתה אמור להיות גמור ורק לרצות לאכול ולישון. אני תמיד מתחיל מהשריר הקטן יותר בעבודה על הרגליים. (גם אם בab אלה 2 שרירים) __________________