אשכול: צריך שתענו לי מהר בקשר לעמסה פחמימות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-09, 17:12   #1
שובי דובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 101
ברירת מחדל צריך שתענו לי מהר בקשר לעמסה פחמימות
כמה פחמימות אני אמור להכניס בהעמסה ?

ממה שהבנתי במאמר של תפריט cc צריך לכפול את המספר 10 גרם פחמימות במשקל שלך (80 קילו) ולפי החישוב זה יוצא 800 גרם .

זה הגיוני ?
שובי דובי מנותק   הגב עם ציטוט