זיו,קח נשימה ארוכה והרבה סבלנות אתה חייב להבין שפיתוח גוף זה עסק שעובד על סבלנות רבה.
גם לגוף האחרון שהצגת יקח לך הרבה מאוד זמן להגיע ,תוצאות ראשוניות אתה מתחיל לראות תוך שנה של אימונים.
אחרי 3 שנים אפשר איכשהו לקרה לעצמך מפתח גוף או דוגמן פסטניס אם תרצה (כמו הבחור בתמונה)
בהנחה שאתה שולל שימוש בסטרואידים.
__________________
איפה אדיריאנה?
נערך לאחרונה על ידי zuko, 21-04-09 בשעה 16:22.
|