אשכול: תוכנית חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-09, 22:22   #37
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
למה להעלות משקל משבוע לשבוע כשאפשר מאימון לאימון?
מדובר באדם שהיה קשה לו מנטלית לא להשתולל כל אימון קשה, בגלל זה הוא לא השתקם כלכך טוב.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט