צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-09, 17:44   #7
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

אם הוא יאכל עכשיו לאפה נגיד, הוא יעלה ממנה פי כמה משבנאדם נורמלי יעלה, וזה עוד נקודה לחשוב עלייה.
הוא חייב להעלות קלוריות בהדרגה עכשיו וכמה שיותר מהר אבל אם הוא קופץ עם הקלוריות הוא יעשה נזק.
-ראה ערך דיאטה קיצונית של הבחור שזכה בלרדת בגדול.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט