כן לאחר מחשבה ארוכה הגעתי למסקנה שהכי משתלם לי להמשיך מסה, גם בעתיד אנ ייראה יותר טוב, וגם מבחינה של לימודים ואימונים זה יושב לי יותר טוב עכשיו, ללמוד על בטן ריקה זה באאאססה.
ואני התחלתי כשהייתי איזה 100 קילו על 30% שומן(ולכן גם יש לי עור עודף), אז עשיתי דיאטה לא נכונה, הגעתי לתת משקל של 65 קילו, ומשם אני כבר איזה שנה וחצי במסה(כרגע על 83-84 קילו, עם בערך 14% שומן וכן אני יודע שזה נראה יותר, אבל שוב יש עור עודף, באסה).
|