אשכול: מתיחות שיש דומס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-04-09, 12:44   #1
ג'קי בן סימון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 246
ברירת מחדל מתיחות שיש דומס
מתיחות ביום אחרי אימון כשיש דומס מותר? או שזה הורס את ההתאוששות של השריר?
ג'קי בן סימון מנותק   הגב עם ציטוט