אשכול: זמן מנוחה בין סט לסט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-09, 22:23   #3
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
לי יש פעמים שנאי נח 7-8 דקות בין סט לסט
לאיזה rm?

נשמע לי מוזר שצריך כל כך הרבה זמן מנוחה בין סטים, ושלא תבין לא נכון, אני עובד כבד עם משקלים נאים ולא מרגיש צורך לנוח יותר מ3-4 דקות.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט