ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash
אני מכיר אנשים שהם על 6-7 אחוז טבעי בלי שהם אפילו שומרים תזונה
|
זה כנראה נראה לך אבל הם בעצם בסביבות ה8 אחוזי שומן (לזה עוד ניתן להאמין) אבל 6-7 קשה לי מאוד להאמין
ולדעתי נראה טוב מאוד על האחוז הזה
תשאר נייטרלי בזמן הקיץ ומשם מסה נקייה