ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Aviv669 · 18-04-09, 16:38

תנסה לעשות יותר חזרות עם פחות משקל כמו שאמרו , וגם תדאג שכל שהגוף שלך יהיה נעול במהלך התנועה (שהרגליים לא יזוז ואתה לא עושה תנועות מוזרות בעלייה).

18-04-09, 16:38	#13
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	תנסה לעשות יותר חזרות עם פחות משקל כמו שאמרו , וגם תדאג שכל שהגוף שלך יהיה נעול במהלך התנועה (שהרגליים לא יזוז ואתה לא עושה תנועות מוזרות בעלייה).