צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-09, 14:34   #4
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב ברזילאי צפה בהודעה
עד כמה הכרחי אכילת שמנים בתקופת חיטוב
מאוד הכרחי, לעומת מסה שאתה במאזן חיובי אז הגוף מתפקד טוב ואין לי חוסרים. בחיטוב אם לא תצרוך מספיק שומן אתה תרגיש את זה במשקלי עבודה, חשק מיני ועוד.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט