ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - פחמימות פשוטות

opaland · 17-04-09, 21:34

.הגוף צריך אנרגיה בשביל לבנות את עצמו מחדש אז אם אני אוכל פחמימה פשוטה הוא לא יהפוך לשומן..
יעני יותר קשה לגוף להשמין ?? כי אני מתאמן ?

או שצריך להמנע בפחמימות פשוטות כמו ממתקים בשביל לא להשמין במסה?

17-04-09, 21:34	#1
opaland חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של opaland הודעות: 373 גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד תיכון חדר כושר: אורלייף	פחמימות פשוטות - מסה .הגוף צריך אנרגיה בשביל לבנות את עצמו מחדש אז אם אני אוכל פחמימה פשוטה הוא לא יהפוך לשומן.. יעני יותר קשה לגוף להשמין ?? כי אני מתאמן ? או שצריך להמנע בפחמימות פשוטות כמו ממתקים בשביל לא להשמין במסה?