אשכול: איזה תרגילים חובה לעשות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-04-09, 21:01   #16
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yair3333 צפה בהודעה
רגע איך אתם אומרים לו לעשות לגב בנט אובר
שזה עובד גם על הידיים ..
ואתם אומרים לו גם לידיים לעשות יד דמית תרגיל ויד אחורית ..
זה לא מפריע?
מישהו ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט