ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
אני לא עובד עם התוכנית ss ...היא לא מתאימה לי
לדעתי רגליים חייבים לאמן באימון נפרד. זה השריר הכי גדול בגוף וכשמאמנים אותו אז מתישים את כל הגוף ככה שאחרי זה לאמן חלק אחר בגוף לדעתי יהיה סתם בזבוז זמן כי לא תראה תוצאות מספקות...
|
 
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|