ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

haas · 17-04-09, 11:41

אני לא עובד עם התוכנית ss ...היא לא מתאימה לי
לדעתי רגליים חייבים לאמן באימון נפרד. זה השריר הכי גדול בגוף וכשמאמנים אותו אז מתישים את כל הגוף ככה שאחרי זה לאמן חלק אחר בגוף לדעתי יהיה סתם בזבוז זמן כי לא תראה תוצאות מספקות...

17-04-09, 11:41	#7
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	אני לא עובד עם התוכנית ss ...היא לא מתאימה לי לדעתי רגליים חייבים לאמן באימון נפרד. זה השריר הכי גדול בגוף וכשמאמנים אותו אז מתישים את כל הגוף ככה שאחרי זה לאמן חלק אחר בגוף לדעתי יהיה סתם בזבוז זמן כי לא תראה תוצאות מספקות...