צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-04-09, 09:56   #117
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

איזה ויכוח מיותר.
אני דוגל בעבודה עם פרטנר באופן קבוע, כל מה שאמרתי זה שבאימון חזה עניין הפרטנר הוא אקוטי, בעיקר בגלל הבנץ' פרס.
אני מדבר מניסיון: עבדתי עם פרטנר במשך שנתיים וזה היה נהדר, לצערי הוא נפצע בתאונת עבודה קשה, ומאז אני נאלץ לעבוד לבד.
אז אחרי ההלם הראשוני הצלחתי איכשהו להסתדר עם האימונים וגם להגיע בערך לאותם משקלי עבודה בכל השרירים, פרט לחזה ששם פשוט אי אפשר לקחת סיכון כי כמו שאמרו פה, אתה עלול להיפצע קשה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט