שגומרים לא משתחרר טסטוסטרון כי הוא נמצא בגוף עצמו, וזה אף מגביר את יצורו.
יש אנשים שבתקופה שבה הם "מתקתקים" יצטרכו להתגלח לעיתים קרובות יותר לדוגמא.
אבל האנדורפינים שמשוחררים כנראה גורמים לך לחולשה זמנית, לא יודע למה לוקח לך 3 שעות, אני חצי שעה אחרי יכול ללכת להתאמן בכיף.
אז כמו שאמרו שפשף חופשי.
|