צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-09, 23:47   #1
הכריש בקרייסלר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלהכריש בקרייסלר
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
ברירת מחדל עדכון תמונות כמעט אמצע מסה

הרבה מתחילים עכשיו חיטוב בגלל בואו של הקיץ אבל אני החלטתי לדלג עליו השנה ולהכפיל את תקופת המסה שלי בשלוש בגלל שלא יכלתי לעבוד עליה ממש רציני עקב הפסקות וטיסות לחו"ל אז חבל פשוט לחטב עכשיו ולאבד את הקיים עדיף כבר בקיץ הבא...
נתונים:
היקף יד:אני יודע שקר בערך 38
משקל:81 ק"ג
גובה:1.78
תקופת המסה:כחצי שנה

אני לא יודע איך לעשות פוזות של גב אז תהיו עדינים ובחודש הבא בע"ה שעווה.

http://img91.imageshack.us/gal.php?g=13849388.jpg - כל התמונות כולל ה-2 למטה







יצאתי די קטן אבל כל מי שמכיר אותי יודע שבמציאות אני יותר גדול.
__________________


מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט

נערך לאחרונה על ידי הכריש בקרייסלר, 16-04-09 בשעה 23:53.
הכריש בקרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט