ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldben
לא בכל מכון אתה יכול לזרוק אחורה, אבל נגיד אתה לא יכול להעיף על הרצפה אתה יכול להיכנס לכלוב ופשוט להניח את המוח על הברזלים למטה...
|
אני אומר בקמרה חירום שהכל כושל אין מה לעשות חייב לפעול כרגע...
זה לזרוק אחורה וניצלת
אם זה קורה בבנצ' של 150 קילו
אתה מת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|