ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל
תלך עם חיתול ואז תיכול לעשות מה שבא לך.
אני אישית הפלצתי תנוד הכי גדול בחיים שלי באמצע לחיצת חזה עם דאמבלים שעשיתי תחזרה האחרונה אבל למזלי לא היה אף אחד בסביבה, ואותי זה הצחיק ברמה היסטרית... אז למי אכפת :ם
|
אלא אם היית מפליץ חרא על כל התחתונים שלך וזה היה נוזל לך על הרגל לרצפה ...
אז היה איכפת לך
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|