צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-09, 16:44   #1
R&R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 427
ברירת מחדל תוכנית למתחילים

אם אני בתוכנית למתחילים והאימון בעצימות ממש נמוכה ,אני יעלה במסה או בעיקר יהיה שיפור ביכולת גיוס יחידות מוטוריות?
R&R מנותק   הגב עם ציטוט