אשכול: [שאלה] ריצה עם משקולות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-09, 14:04   #8
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
בחיים אל תרוצו עם משקולות על הרגליים,בחייייים!!
זה מעודד צעדים לא עקביים וזה גורם לגרירת רגל קדימה,מי שממליץ לך לרוץ עם זה טמבל
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט