תשמע אחי אין לך מושג מה אתה מדבר, זה פשוט דבר שגורם ללב שלך להתמלאות גאווה ברגע שאתה מבחין בבליטה הזאת של הגב בין היד לחזה במראה..
זה שווה הכל, זה מראה שההשקעה, משתלמת!
אני לא מסוגל לדמיין בנאדם שאני יכול להחשיב כמישהו שרירי שיש לו חזה מנופח ידיים מאסיביות כתפיים עבות ועגולות ריבועים וכו', ללא עובי של הגב, פשוט בלתי אפשרי..
וכל אלה שאומרים שהם לא מתאמנים בשביל הבנות, יכול להיות, אבל אל תזיינו את השכל שהדעה שלהן לא חשובה לכם! לפחות במקצת..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|